织密心理防护网 护航青春成长路|外国语言与文化学院2025年春季学期

心理委员工作会议纪实

2025年2月27日，外国语言与文化学院新学期心理委员工作会议在立德楼225教室召开。会议由学院学生工作办公室统筹组织，全体辅导员、班级心理委员共同参与，围绕落实学校心理健康教育工作部署，系统谋划新学期学生心理护航行动。

一、聚焦春季“心”动态  

会议伊始，学生工作办公室张罗怡老师结合春季学期特点，剖析学生心理波动风险。气候交替易致生物节律紊乱，叠加开学初学业压力集中、目标规划迷茫等因素，部分学生可能出现情绪低落、兴趣减退或睡眠障碍等问题。张老师特别提醒心理委员，需重点关注持续两周以上情绪异常、行为显著改变或主动表露心理困扰的同学，做到“发现早一步、关怀深一层”。

二、把脉返校“心”状态  

针对学生寒假后返校的心理调适期，会议深度解析四类典型状态：学业焦虑型学生因补考压力或学分规划陷入紧张；社交回避型学生对集体活动排斥、人际交往退缩；情绪困扰型学生长期陷入压抑心境；潜在风险型学生则可能因家庭变故、情感挫折等诱发行为异常。通过真实案例还原与应对策略推演，会议明确“观察-倾听-上报”的分级响应机制，要求心理委员既要做班级的“温度计”，及时感知情绪变化，也要成为师生的“连接桥”，确保问题干预精准有效。

三、夯实责任“心”防线  

会议进一步细化心理委员工作路径，强调从日常观察到重点帮扶的全流程闭环管理。全体心理委员需建立动态台账，每周记录班级同学心理状态，对家庭变故、宿舍矛盾、经济困难等六类群体开展常态化谈心；每月组织心理主题班会，通过“情绪漂流瓶”“解忧杂货铺”等互动形式，引导同学敞开心扉、互助成长。张老师现场演示的“信任盲行”游戏，以蒙眼互助完成任务的生动形式，启发心理委员创新活动设计，在趣味互动中凝聚班级向心力。

四、严守工作“心”规范  

会议同步强化心理工作纪律要求，明确异常情况须在24小时内上报辅导员，严禁私自传播同学隐私信息。全体心理委员将定期参与学校组织的专题培训，系统学习危机识别、沟通技巧等实用技能，确保工作规范性与专业性。学院学生工作办公室同步建立“周反馈、月总结”机制，通过台账抽查、案例研讨等方式，持续提升心理委员履职能力。  

新学期，外国语言与文化学院将紧密围绕学校心理健康教育总体要求，以“全员参与、全程关注、全域覆盖”为工作导向，充分发挥心理委员朋辈支持作用，织密织牢学生心理防护网络，让每一位学子在温暖与关怀中自信前行。